寶寶猛漲期的7個(gè)具體表現(xiàn)

您可能會(huì)觀察到以下一種或多種表現(xiàn)：

1. 食量大增，頻繁要吃奶（最核心的表現(xiàn)）

母乳寶寶：幾乎像“掛”在媽媽身上一樣，不停想要吮吸，吃奶間隔突然縮短。

奶粉寶寶：吃完平時(shí)規(guī)定的奶量后，仍然表現(xiàn)出沒吃飽的樣子，哭鬧著還想多吃。

本質(zhì)原因：這是寶寶在通過頻繁吸吮，刺激母體增加奶量，或?yàn)樽约簲z入更多能量，以滿足身體快速生長的需求。

2. 情緒煩躁、哭鬧增多

即使吃飽了，也可能表現(xiàn)出莫名的煩躁和哭鬧。

可能原因：這種快速的生長本身可能會(huì)讓寶寶感到不適，有點(diǎn)像青春期孩子的“生長痛”。

3. 睡眠模式改變（兩種情況都可能出現(xiàn)）

情況A：睡得更多。寶寶可能會(huì)比平時(shí)睡得更久，因?yàn)樯L激素主要在睡眠中分泌，身體需要更多休息來支持生長。

情況B：睡眠倒退。因?yàn)轲囸I和煩躁，寶寶可能頻繁夜醒，白天小睡時(shí)間也變短，讓人感覺之前的睡眠規(guī)律被打亂了。

4. 更難安撫

平時(shí)有效的安撫方法（如抱抱、搖搖、安撫奶嘴）可能暫時(shí)失效。寶寶似乎只有吃奶才能平靜下來。

5. 技能“退步”或行為變化

寶寶可能因?yàn)閷Ｗ⒂谏眢w發(fā)育，而暫時(shí)“忘記”了一些已經(jīng)掌握的技能，比如翻身不如之前靈活。

或者表現(xiàn)出更黏人，尋求更多的關(guān)注和懷抱。

6. （猛漲期結(jié)束后）能觀察到明顯變化

當(dāng)猛漲期結(jié)束，您可能會(huì)突然發(fā)現(xiàn)：

衣服變小、變緊了。

紙尿褲的號(hào)碼需要換大一號(hào)。

之前還大的鞋子現(xiàn)在正合適了。

7. 出現(xiàn)新的技能

在猛漲期過后，寶寶常常會(huì)給我們帶來驚喜，比如：

突然會(huì)翻身了。

開始出牙。

發(fā)出新的音節(jié)。

手眼協(xié)調(diào)能力變得更好了。

給家長的應(yīng)對(duì)指南與建議

當(dāng)您懷疑寶寶進(jìn)入猛漲期時(shí)，這樣做會(huì)很有幫助：

? 怎么做：

按需喂養(yǎng)：積極響應(yīng)寶寶的進(jìn)食需求。對(duì)于母乳媽媽，這是提升和穩(wěn)定奶量的關(guān)鍵時(shí)期，不用擔(dān)心奶水不足，身體會(huì)根據(jù)寶寶的需求進(jìn)行調(diào)整。

耐心與安撫：給予寶寶更多的耐心、擁抱和皮膚接觸，讓他感到安全和被愛。

照顧好自己：媽媽要保證充足的飲水（頻繁喂奶會(huì)非?？诳剩┖蜖I養(yǎng)攝入，趁寶寶睡覺時(shí)抓緊休息。

尋求支持：讓家人分擔(dān)家務(wù)和其他事務(wù)，您只需專注于照顧寶寶。